Nein, auch heute kein Muskelkater weit und breit, obwohl ich mir gestern im Vitaltempel wieder die Kante gegeben habe. Zweimal fünfundvierzig Minuten Aqua-Fitness nach je 30 Minuten Fahrrad und Laufband haben keine Spuren hinterlassen. Leider auch keine auf der Waage erkennbaren. Während der Fastenrunde habe ich dieses gnadenlose ehrliche unerbittliche Gerät ja aus gutem Grunde gemieden. Nun aber klettere ich fast täglich auf das Teilchen, um mir digital auf schwarz bestätigen zu lassen, dass Äpfel & Co sich nicht auf den Rippen irgendwo wieder festsetzen 
Komischer Ehrgeiz plötzlich.
Übrigens habe ich bei besagtem Wasserzappelkurs bemerkt, wie abhängig die meinige Mitmach-Lust & -Laune doch vom Typus des Beckenrandschikanierers ist. Wenn besagter Trainer weder über Rhythmusgefühl verfügt, noch korrekt von zehn herunterzählen kann oder will, wenn sich der Antreiber lieber seitlich auf einen Hocker setzt und von dort mit dünnem Stimmchen kommandiert, wenn Vorzeigen aus lieblos verschwommenen Bewegungen besteht, dann hilft auch gut ausgewählte Musik nicht wirklich zur Motivation. Memo an mich daher: Immer vorher gucken, wer an welchem Tag Dienst hat. Dann doch künftig lieber wieder den femininen netten Wassermann.
Meine kulinarischen Freitagsfüller waren heute Mittag eine zugegeben recht kräftig ausgefallene Möhre und zum Abendbrot drei erbärmlich kleine Pellkartoffeln mit einem Klecks Kräuterquark und einem Matjesfilet.
1. Saure Gurken sind so überhaupt nicht nach meinem Geschmack .
2. Bald sind sie beendet, die olympischen Spiele.
3. Der Schnee verabschiedet sich gerade, zumindest für diese Saison.
4. Frühlingsputz wäre nötig in meinem Haus.
5. Es ist 16.45 Uhr, das bedeutet, endlich mal wieder ein pünktlich begonnenes Wochenende .
6. Eine bezahlbare Unterkunft in München zur IFAT ist schwer zu finden .
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf die olympische Biathlon-Staffel der Herren, morgen habe ich Besuch eingeplant und Sonntag möchte ich wieder ins Fitness-Studio!
Wer beim wöchentlichen Freitagsfüller auch mal mitmachen möchte, kann das gerne tun und zwar *hier*.
Wahrscheinlich nimmst du jetzt deshalb nicht oder nur mehr sehr zögerlich ab, weil deine Muskelmasse zunimmt.
Mann, ich bewundere dich so sehr! Wie du das alles bewerkstelligst – Familie, dein anspruchsvoller Job, das eiserne Heilfasten, das Sporteln… Kannste mir net a bisserl von deiner Willenskraft abgeben?
Herzliche Grüße!
@ Freidenkerin
Danke fürs Loben.
Ja, mit der Muskelmasse tröste ich mich auch immer und mit den zyklusbedingten Wasseransammlungen im weiblichen Körper
Und Willenskraft brauchst DU von mir nicht. Die hast Du, meine Liebe. Jetzt richte mal alle Kraft auf die Zirkusnummer.
(Übrigens, wenn alles klappt, sind Männe und ich Mitte September für ein paar Tage jobbedingt in München. Die IFAT lockt.)
Yippeeeeh!
Da freue ich mich jetzt schon auf unser Wiedersehen!!!